Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi: Tips dan Trik untuk Menjaga Pikiran Tetap Santai dan Fokus
Menghadapi Tantangan Mental di Tengah Pandemi Covid-19 Hello Sobat TulisanKata! Siapa yang bisa memprediksi bahwa kita akan menghadapi pandemi seperti ini? Covid-19 telah mengubah kehidupan kita dalam banyak cara, termasuk mempengaruhi kesehatan mental kita. Kondisi ini tidak hanya memicu kekhawatiran dan kecemasan, tetapi juga meningkatkan tingkat stres dan depresi. Namun, meskipun situasinya sulit, kita bisa … Read more